bodyART mit Ursula Bernhard - Morent

bodyArt ist eine Wohltat für Körper, Geist und Seele

Das ganzheitliche bodyArt-Kursprogramm verbindet körperliches Training mit mentaler Entspannung. Während Kraft, Balance, Beweglichkeit und Koordination im Zusammenspiel mit einer bewußten Atmung trainiert werden, findet der Geist zu einer ausgeglichenen inneren Ruhe.

Positive Effekte des einzigartigen Trainings sind eine verbesserte Haltung, ein starker Rücken, körperliche Fitness sowie mehr Vitalität und Gelassenheit für die Herausforderrung des Alltags.

 

Kurs 1: Montag   ab 16.09.19 - 10 Abende - 19 Uhr - 75 Minuten

Kurs 2: Dienstag ab 17.09.19 - 10 Abende - 19 Uhr - 75 Minuten

 

Kursgebühr : 90 Euro

Anmeldeschluss

 

Information und Anmeldung unter:

Ursula Bernhard-Morent

BodyArt Trainerin, Pilates Trainerin, Yoga Kursleiterin

mobil: 0151 245 00 249

email: move-flow.training@gmx.de